マラソン

月間走行距離100km以内で目指せサブスリー

どうも、最近ランニングにドハマリしているmasayukiです。 ずっとブログ放置気味だったのですが、ブログで書きたい内容決まりました!!! もうタイトルからわかるように、ランニングです。   今年フルマラソン走ったのですが、その時の記録が、こちら↓ 3時間34分という、ガチ勢からすると、おそおそなタイムです。   効率よく練習なんかもしたいタイプだったので、フルマラソンに向けて […]

まだ間に合う!フルマラソン直前準備

  • 2018.11.15

どうも、福岡マラソン超絶満喫したまさゆきです♪ 最近、僕の周りで「フルマラソン初挑戦!」って方が多いので、そんな方に向けて直前でもできるフルマラソンを120%楽しむための準備事項について書きたいと思います。 僕自身今年の福岡マラソンでフルマラソン3度目だったのですが、やっとマラソンの楽しさがわかってきたくらいで、長く続けないとわからない楽しさもあるんだなと。 しかし、悲しいことにほとんどの人が、一 […]